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TARIFA
LA FORCE DE L'ANDALOUSIE


 Jeûne - Randonnées - Montagne 

Villa de lujo con impresionantes vistas al Estrecho de Gibraltar

Tarifa

En el extremo sur de España, Tarifa ofrece una geografía única en el mundo: donde el Atlántico se encuentra con el Mediterráneo, frente a la costa africana.
Este punto de encuentro entre dos océanos, dos continentes y tantas energías en movimiento crea una atmósfera rara, vibrante y profundamente regeneradora.

Salvaje, magnética, intensamente viva, Tarifa es mucho más que un lugar: es una invitación a soltarse, a reenfocarse, a reconectarse.
Un entorno natural andaluz donde el cielo, el mar, las montañas, las plantas y los animales se unen para ofrecerte un reinicio profundo del cuerpo y la mente.

Ayuno • Senderismo • Inmersión naturaleza

Sumérgete en una semana inolvidable de ayuno, aventura, relajación y profunda reconexión en la impresionante reserva natural del Estrecho de Gibraltar.


Este retiro combina:

  • El ayuno al estilo Buchinger para refrescar y energizar tu cuerpo,

  • Caminatas guiadas por acantilados, bosques y playas, que te sumergen en el ritmo de la naturaleza,

  • Prácticas de reconexión inspiradas en El trabajo que reconecta de Joanna Macy — simples, vivas y profundamente nutritivas

  • ​

Cada día comienza con Qi Gong y respiración consciente, continúa con caminatas inmersivas, talleres ecológicos innovadores y momentos de meditación o descanso, y termina con caldos ligeros y narraciones en vivo.

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Reconéctate contigo mismo, con los demás y con la energía de la vida.
Vuelve revitalizado, claro y profundamente enraizado, listo para llevar este sentido de conexión a tu vida cotidiana.

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NO COMAS NADA. SIENTE TODO.

QUÉ ESPERAR

9:00 – Despertar en Movimiento: Qi Gong | Pilates | Sesiones de entrenamiento o respiración.

 

10:00 – 14:00 – Caminata guiada por acantilados, bosques y playas, con actividades:
Ecobiografía | Mandala de la Verdad | Parlamento de los Vivos | Caminando en el Tiempo Profundo | Grabando para el Futuro

 

15:00 – 18:00 – Integración Silenciosa: Descanso | Escritura | Meditación | Masajes

 

18:30 h – Caldo de la tarde

 

19:00 – 20:30 – Sesiones vespertinas: Charlas temáticas | Enseñanzas científicas sobre el ayuno | Círculos de intercambio | Narración en vivo

¿PARA QUIÉN?

Estás en buen estado de salud y puedes caminar 3 horas al día (con un desnivel de 300-400 m).
Quieres descubrir los beneficios del ayuno combinado con el senderismo.
Buscas unas vacaciones de una semana en Andalucía para desconectar y revitalizarte.
Eres principiante o tienes experiencia en ayunos;

Estas abierto a reconectar con tu cuerpo, contigo mismo/a y con la naturaleza a través de talleres poderosos (Work That Reconnects, narración de historias).

¿Listo/a para vivir esta experiencia? Tarifa te espera.

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Para conocer más sobre las indicaciones y contraindicaciones del ayuno:
https://academie-medicale-du-jeune.fr/professionnels-de-sante/les-indications-et-contre-indication-du-jeune/

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Grupo mixto de máximo 14 personas

🛏️ Habitación compartida 850 € / Habitación individual 1100 € Last minute deal
7 días - 6 noches - Consulta las fechas disponibles

guided hike tarifa gibraltar

EL RESET MÁS PODEROSO YA ESTÁ DENTRO DE TI

¡Tu equipo de ensueño!

Carole – Coach experta en ayuno: Carole te acompaña con amabilidad durante todo el ayuno, ayudándote a escuchar tu cuerpo, honrarlo y vivir esta experiencia en profundidad.

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Florence – Guía de senderismo en Tarifa y facilitadora de "The Work That Reconnects": Florence te conduce en caminatas temáticas donde cada paso se convierte en una exploración interior.

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Laura – Entrenadora deportiva y cantante extraordinaria: Con Laura, el movimiento se vuelve una alegría. Te guía con energía y originalidad a través de sesiones que despiertan el cuerpo, la voz y la vitalidad.

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Halila – Terapeuta energética y masajista: Halila te ayuda a liberar tensiones y reequilibrar tus energías mediante tratamientos profundos, envolventes y regeneradores.

Llegando a Tarifa

Aeropuertos​

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Málaga – a 1 hora y 45 minutos en coche: principal aeropuerto internacional turístico.

Sevilla – a 2 horas en coche: otra importante puerta de entrada andaluza.

Gibraltar – a solo 40 minutos en coche: la opción más rápida desde el Reino Unido.

Cómo llegar a Tarifa desde los aeropuertos

  1. Alquiler de coche
    Alquilar un coche suele ser la opción más cómoda, y las tarifas en España son muy competitivas. Sin embargo, ten cuidado: las agencias de alquiler suelen compensar con seguros y combustible. Recuerda revisar estos detalles para evitar sorpresas desagradables.

  2. Autobús
    Desde el aeropuerto de Málaga: hay un autobús directo a Tarifa, pero en la mayoría de los casos es necesario hacer transbordo en Algeciras.
    Desde el aeropuerto de Sevilla: toma un autobús lanzadera hasta la estación central de autobuses y desde allí continúa hacia Tarifa.

  3. BlaBlaCar
    BlaBlaCar es una opción económica y fácil de usar para desplazarte por España. Suele ser rápido y flexible.

  4. Shuttle compartido
    Se organiza un servicio de shuttle de ida y vuelta desde el aeropuerto de Málaga: ida el primer día de la estancia y vuelta el último día. Coste: 50 € por trayecto.
    Por favor, contáctanos para conocer los horarios.

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