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Nuestro centro
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Este centro está aprobado por la Federación Francófona de Ayuno y Senderismo (FFJR). La Federación reúne a alrededor de 130 profesionales comprometidos bajo una misma etiqueta: nos unimos en 2022, comprometiéndonos así a respetar su carta y código de ética.
Pur Azur se esfuerza por transmitir a sus clientes lo que ha recibido y que constituye la fuerza de la red FFJR: una formación completa y rigurosa de sus guías, en todos los aspectos teóricos y prácticos relacionados con la práctica del ayuno, el senderismo y la supervisión de las estancias. Nuestra formación continua es proporcionada por la Académie Médicale du Jeûne, que nos da acceso a los últimos estudios y a la comprensión de temas de investigación relacionados con el ayuno.
Nos identificamos con este colectivo, que defiende los valores de apertura, apoyo mutuo y compartir experiencias.
Nuestros valores
El vínculo con los vivos
Al ayunar, nuestro cuerpo percibe mejor lo que lo conecta con el resto de la vida: nuestros sentidos se despiertan, agudizados por esta pausa digestiva y mental que silencia el ruido del mundo. Para que cada uno perciba lo frágil que es este equilibrio de la naturaleza y cuánto dependemos los humanos de él. Intentemos mantener nuestra capacidad de asombro. Olvidar esa necesidad de posesión propia del ser humano. La región de Grasse es la tierra de la rosa, la capital mundial del perfume. Se vuelven posibles una multitud de experiencias sensoriales.
«Cuando la rosa se abre, feliz de ser hermosa,
Desde su primera mirada, encanta a quienes la rodean.» — Louise Ackermann
La pasión por los humanos
Al elegir esta profesión, nos motiva nuestro deseo de compartir las mejores prácticas y cuidar de las personas en todas sus dimensiones. Una vida feliz y plena requiere escuchar a tu cuerpo, tus emociones y respetarte a ti mismo. Elegir ayunar hace posible esta transformación, cuyo primer paso puede ser comer de forma diferente. Nuestras células, y por lo tanto, todo nuestro cuerpo, se verán afectadas. Ser testigos de este despertar es un regalo y una de las razones de nuestra existencia.
La bellaza
En la tierra de las plantas aromáticas, la rosa, el jazmín, el nardo y el azahar, la estética y la sofisticación son valores fundamentales. Nuestra recepción se esfuerza por estar a la altura. Por eso, nos esforzamos por reflejar esta preocupación por la belleza en nuestro servicio y en el entorno del centro. En definitiva, para garantizar el éxito de todas nuestras estancias, ¡con recuerdos inolvidables para todos!
Nuestro equipo
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Carole
Creadora PurAzur
Durante años he apoyado a quienes se atreven a cambiar de carrera o emprender una aventura empresarial. En junio de 2020, en medio del caos sanitario, fui a ayunar a las calanques... Una revelación.
Descubrí el poder del vacío, del silencio, de escuchar al cuerpo. Entendí que la salud viene desde el interior, que el ayuno desnuda nuestras verdaderas necesidades, nuestros deseos más profundos. Esta experiencia me transformó, me llenó de energía y me dio un gran deseo de compartir mis conocimientos.
Formada por la FFJR, creé Pur Azur®: estancias de ayuno y senderismo en la Costa Azul, que combinan bienestar, naturaleza, placer y el despertar de los sentidos.
. ¡Y la gula no es enemiga del ayuno, todo lo contrario!
Aurelie
Osteópata craneosacral y fasciaterapeuta | Riviera Francesa
Fue durante un ayuno en Valbonne cuando conocí a Carole. Desde entonces, hemos establecido una colaboración estrecha. Me complace acompañarte durante las caminatas y en charlas vespertinas sobre muchos temas que me fascinan: el poder de las plantas y los aceites esenciales, así como el papel del agua en nuestro cuerpo.
También ofrezco sesiones de osteopatía craneosacral y fasciaterapia, que ayudan al cuerpo a reequilibrarse y liberar tensiones, además de una introducción a Munz Floor, un método suave para aliviar dolores de columna y dolores crónicos.
¡Espero compartir contigo estos enfoques compasivos para vivir en armonía con el Ser!
Nathalie
Masajes ayurvédicos – Viajes sonoros de yoga | Costa Azul
Un viaje a la India, una conexión increíble con esta tierra, el descubrimiento del yoga y sus ocho ramas, así como del Ayurveda, me abrió a otra dimensión del Ser.
Cuando la aerolínea para la que trabajaba cerró sus puertas, me incliné naturalmente hacia el Ayurveda y me formé para difundir este maravilloso y ancestral conocimiento, ofreciendo una respuesta a quienes buscan el “bienestar”. ¡Ya son 22 años, y sigo nutriéndome de esta práctica!
Soy practicante de masajes ayurvédicos y otros tratamientos tradicionales indios, además de profesora de yoga Ashtanga, maestra de Reiki y facilitadora de viajes sonoros vibracionales.
Sandrine
Ashtanga & Hatha Yoga,
Postural and Nidra | French Riviera
Namasté!
Antes era profesora de danza. Luego, el yoga entró en mi vida. Todo surgió de forma natural: hoy, doy clases en mi propio estudio en los Alpes Marítimos.
He recibido más de 800 horas de formación y estoy certificada por Yoga Alliance en 8 tipos de yoga y también en Pilates.
Me encanta ayudarte a sentir todos los beneficios de cada práctica en el cuerpo y la mente durante mis clases.
Es increíble darse cuenta de que las posturas se adaptan a las necesidades específicas de cada persona.
Al ayunar, el cuerpo encuentra su propio ritmo porque tiene que cambiar su metabolismo. Por supuesto, me adapto a este ritmo particular para cada persona.
Frédéric
Masajes tailandés y californiano, Chi Nei Tsang | Riviera Francesa
Más que un masaje, te invito a un viaje sensorial, lejos de la vida cotidiana, hacia el corazón de ti mismo.
Formado en diversas técnicas que he explorado, aprendido y sentido...
Hoy, me distancio de lo convencional para ofrecerte mucho más que un masaje:
un momento de desconexión puro, una experiencia a medida e intuitiva.
Un testimonio:
« El ritmo es rítmico, vivo, luego suave y ligero. Los acordes están perfectamente dominados, el tiempo es el adecuado.
Como un pianista que te lleva con su música, Frédéric te guía a través de sus manos de oro. »
Florence
Guía de senderismo en Tarifa y facilitadora de talleres “Work That Reconnects”
Con más de 15 años de experiencia organizando eventos culturales y deportivos, he desarrollado una verdadera pasión por crear conexiones y compartir experiencias.
Profundamente respetuosa con la naturaleza y convencida de que todos estamos conectados, me formé en ecopsicología.
Residente en Tarifa desde hace 5 años, estoy deseando guiarte por los senderos más bellos del Estrecho de Gibraltar para ayudarte a descubrir este territorio único que conozco desde 2005.